🏍️ Schrittslalom

Ausgangsposition

• Motorrad steht stabil

• beide Füße am Boden

• Kopf gerade

• Blick weit nach vorne

Ablauf

🟢 Ansage 1 – Einfach starten

• ca. 5 Meter vor dem ersten Hütchen stehen

• 5 Hütchen im Abstand von 3,50 m

👉 Wichtig: Nicht gleich perfekt fahren wollen

🟢 Ansage 2 – Leichte Variante

• etwas schneller als Schrittgeschwindigkeit

• nur jedes zweite Hütchen fahren

👉 Macht’s deutlich einfacher am Anfang

🟢 Ansage 3 – Linie übernehmen

• Ich gehe voraus

• du schaust auf meine Schuhe

• fährst genau meine Linie nach

👉 Nicht denken – einfach nachfahren

👉Wenn du stress kriegst einfach Lenker Gerade und Blick nach vorne,

gerade über die Hüttchen fahren die fliegen einfach um.

🟢 Ansage 4 – Selbst fahren

• jetzt ohne Hilfe

• eigene Linie finden

🟢 Ansage5 – Blick richtig setzen

• ❌ nicht auf die Hütchen schauen

• ✅ Blick nach vorne

• immer in den nächsten Zwischenraum

👉 Der Blick lenkt dich durch den Slalom

🟢 Ansage 6 – Technik halten

• Kupplung im Schleifpunkt lassen

→ nicht komplett ziehen!

• Hinterradbremse leicht mitnehmen

• locker sitzen

• Becken leicht nach vorne

• Arme entspannt

Wiederholung

• mehrfach fahren

• Tempo langsam reduzieren

• Kontrolle aufbauen

🎯 Ziel:

• ruhig, sauber, kontrolliert durchfahren

• kein Stress, keine Hektik

⚠️ Typische Fehler

• zu viel wollen am Anfang

• Blick auf die Hütchen

• Kupplung komplett ziehen

• verkrampfte Haltung

💡 Wichtig

• Blick führt – nicht das Hütchen

• Schleifpunkt halten = Kontrolle

• lieber sauber als schnell

• Ruhe bringt Stabilität