# 3 Grundfahraufgaben

Hier lernst du was bei den Grunfahraufgaben häufig falsch gemacht wird

# 🏍️ Schrittslalom

<div id="bkmrk-">  
</div>#### Ausgangsposition

<div id="bkmrk-%E2%80%A2-motorrad-steht-sta">• Motorrad steht stabil</div><div id="bkmrk-%E2%80%A2-beide-f%C3%BC%C3%9Fe-am-bode">• beide Füße am Boden</div><div id="bkmrk-%E2%80%A2-kopf-gerade">• Kopf gerade</div><div id="bkmrk-%E2%80%A2-blick-weit-nach-vo">• Blick weit nach vorne</div><div id="bkmrk--1"></div>#### Ablauf

##### 🟢 Ansage 1 – Einfach starten

<div id="bkmrk--2"></div><div id="bkmrk-%E2%80%A2-ca.-5-meter-vor-de">• ca. 5 Meter vor dem ersten Hütchen stehen</div><div id="bkmrk-%E2%80%A2-5-h%C3%BCtchen-im-absta">• 5 Hütchen im Abstand von 3,50 m</div><div id="bkmrk--3">  
</div><div id="bkmrk-%F0%9F%91%89-wichtig%3A-nicht-gle">👉 Wichtig: Nicht gleich perfekt fahren wollen</div><div id="bkmrk--4"></div>##### 🟢 Ansage 2 – Leichte Variante

<div id="bkmrk--5"></div><div id="bkmrk-%E2%80%A2-etwas-schneller-al">• etwas schneller als Schrittgeschwindigkeit</div><div id="bkmrk-%E2%80%A2-nur-jedes-zweite-h">• nur jedes zweite Hütchen fahren</div><div id="bkmrk--6">  
</div><div id="bkmrk-%F0%9F%91%89-macht%E2%80%99s-deutlich-e">👉 Macht’s deutlich einfacher am Anfang</div><div id="bkmrk--7"></div>##### 🟢 Ansage 3 – Linie übernehmen

<div id="bkmrk--8"></div><div id="bkmrk-%E2%80%A2-ich-gehe-voraus">• Ich gehe voraus</div><div id="bkmrk-%E2%80%A2-du-schaust-auf-mei">• du schaust auf meine Schuhe</div><div id="bkmrk-%E2%80%A2-f%C3%A4hrst-genau-meine">• fährst genau meine Linie nach</div><div id="bkmrk--9">  
</div><div id="bkmrk-%F0%9F%91%89-nicht-denken-%E2%80%93-ein">👉 Nicht denken – einfach nachfahren</div><div id="bkmrk-%F0%9F%91%89wenn-du-stress-krie">👉Wenn du stress kriegst einfach Lenker Gerade und Blick nach vorne,</div><div id="bkmrk-%C2%A0-%C2%A0-%C2%A0gerade-%C3%BCber-die"> gerade über die Hüttchen fahren die fliegen einfach um.</div><div id="bkmrk--10"></div>##### 🟢 Ansage 4 – Selbst fahren

<div id="bkmrk--11"></div><div id="bkmrk-%E2%80%A2-jetzt-ohne-hilfe">• jetzt ohne Hilfe</div><div id="bkmrk-%E2%80%A2-eigene-linie-finde">• eigene Linie finden</div><div id="bkmrk--12"></div><div id="bkmrk-%F0%9F%9F%A2-ansage5-%E2%80%93-blick-ri">🟢 Ansage5 – Blick richtig setzen</div><div id="bkmrk--13"></div><div id="bkmrk-%E2%80%A2-%E2%9D%8C-nicht-auf-die-h%C3%BC">• ❌ nicht auf die Hütchen schauen</div><div id="bkmrk-%E2%80%A2-%E2%9C%85-blick-nach-vorne">• ✅ Blick nach vorne</div><div id="bkmrk-%E2%80%A2-immer-in-den-n%C3%A4chs">• immer in den nächsten Zwischenraum</div><div id="bkmrk--14">  
</div><div id="bkmrk-%F0%9F%91%89-der-blick-lenkt-di">👉 Der Blick lenkt dich durch den Slalom</div><div id="bkmrk--15">  
</div>##### 🟢 Ansage 6 – Technik halten

<div id="bkmrk--16"></div><div id="bkmrk-%E2%80%A2-kupplung-im-schlei">• Kupplung im Schleifpunkt lassen</div><div id="bkmrk-%E2%86%92-nicht-komplett-zie">→ nicht komplett ziehen!</div><div id="bkmrk-%E2%80%A2-hinterradbremse-le">• Hinterradbremse leicht mitnehmen</div><div id="bkmrk-%E2%80%A2-locker-sitzen">• locker sitzen</div><div id="bkmrk-%E2%80%A2-becken-leicht-nach">• Becken leicht nach vorne</div><div id="bkmrk-%E2%80%A2-arme-entspannt">• Arme entspannt</div><div id="bkmrk--17">  
</div><div id="bkmrk-wiederholung">Wiederholung</div><div id="bkmrk-%E2%80%A2-mehrfach-fahren">• mehrfach fahren</div><div id="bkmrk-%E2%80%A2-tempo-langsam-redu">• Tempo langsam reduzieren</div><div id="bkmrk-%E2%80%A2-kontrolle-aufbauen">• Kontrolle aufbauen</div><div id="bkmrk--18">  
</div>##### 🎯 Ziel:

<div id="bkmrk-%E2%80%A2-ruhig%2C-sauber%2C-kon">• ruhig, sauber, kontrolliert durchfahren</div><div id="bkmrk-%E2%80%A2-kein-stress%2C-keine">• kein Stress, keine Hektik</div><div id="bkmrk--19"></div>##### ⚠️ Typische Fehler

<div id="bkmrk-%E2%80%A2-zu-viel-wollen-am-">• zu viel wollen am Anfang</div><div id="bkmrk-%E2%80%A2-blick-auf-die-h%C3%BCtc">• Blick auf die Hütchen</div><div id="bkmrk-%E2%80%A2-kupplung-komplett-">• Kupplung komplett ziehen</div><div id="bkmrk-%E2%80%A2-verkrampfte-haltun">• verkrampfte Haltung</div><div id="bkmrk--20">  
</div>##### 💡 Wichtig

<div id="bkmrk-%E2%80%A2-blick-f%C3%BChrt-%E2%80%93-nich">• Blick führt – nicht das Hütchen</div><div id="bkmrk-%E2%80%A2-schleifpunkt-halte">• Schleifpunkt halten = Kontrolle</div><div id="bkmrk-%E2%80%A2-lieber-sauber-als-">• lieber sauber als schnell</div><div id="bkmrk-%E2%80%A2-ruhe-bringt-stabil">• Ruhe bringt Stabilität</div>

# 🛵 Stop and Go

<div id="bkmrk-%F0%9F%9B%B5-stop-and-go-ausgan"><div>🛵 Stop and Go</div><div>  
</div><div>Ausgangsposition</div><div>• Motorrad steht stabil</div><div>• beide Füße am Boden</div><div>• Blick weit nach vorne</div><div>• Lenker locker halten</div><div>  
</div><div>Ablauf</div><div>  
</div><div>🟢 Ansage 1 – Anfahren vorbereiten</div><div>• erstes Anfahren:</div><div>• Spiegel</div><div>• Blinker</div><div>• Umschauen</div><div>  
</div><div>👉 Wie bei der Fahrübung gelernt</div><div>  
</div><div>🟢 Ansage 2 – Anfahren</div><div>• mit Gas und Schleifpunkt sauber losfahren</div><div>• Lenker locker lassen</div><div>• Blick nach vorne</div><div>  
</div><div>🟢 Ansage 3 – Stoppen</div><div>• nach ca. 5 Metern anhalten</div><div>• sauber bremsen (Vorder- + Hinterbremse)</div><div>• gezielt einen Fuß absetzen</div><div>  
</div><div>🟢 Ansage 4 – Rhythmus lernen</div><div>• 2x linker Fuß</div><div>• 2x rechter Fuß</div><div>  
</div><div>👉 Wichtig:</div><div>• erst jetzt zählen!</div><div>• das erste Anfahren zählt nicht</div><div>  
</div><div>🟢 Ansage 5 – Wieder anfahren</div><div>• ruhig wieder losfahren</div><div>• Blick bleibt vorne</div><div>• Lenker locker</div><div>  
</div><div>👉 Nur beim letzten Anfahren wieder:</div><div>• Spiegel</div><div>• Blinker</div><div>• Umschauen</div><div>  
</div><div>Wiederholung</div><div>• Übung mehrfach wiederholen</div><div>• auf sauberen Rhythmus achten</div><div>• keine Hektik</div><div>  
</div><div>🎯 Ziel</div><div>• kontrolliertes Anfahren und Anhalten</div><div>• sicheres Gleichgewicht</div><div>• klarer Fußwechsel ohne Chaos</div><div>  
</div><div>⚠️ Typische Fehler</div><div></div><div>• Blick nach unten</div><div>• Lenker verkrampft / schief beim Bremsen</div><div>• falscher Fuß wird abgesetzt</div><div>• Füße „tippeln“ am Boden</div><div>• Schüler verzählt sich</div><div>• Motor wird abgewürgt</div><div>  
</div><div>💡 Wichtig</div><div>• Blick führt – immer nach vorne</div><div>• bremsen mit der Bremse, nicht mit dem Fuß</div><div>• anfahren mit Kupplung + Gas, nicht mit den Füßen</div><div>• Füße bewusst setzen – nicht tippeln</div><div>• Ruhe behalten → dann stimmt auch der Fußwechsel</div></div><div id="bkmrk-">  
</div><div id="bkmrk-ausgangsposition">Ausgangsposition</div><div id="bkmrk-%E2%80%A2-motorrad-steht-sta">• Motorrad steht stabil</div><div id="bkmrk-%E2%80%A2-beide-f%C3%BC%C3%9Fe-am-bode">• beide Füße am Boden</div><div id="bkmrk-%E2%80%A2-blick-weit-nach-vo">• Blick weit nach vorne</div><div id="bkmrk-%E2%80%A2-lenker-locker-halt">• Lenker locker halten</div><div id="bkmrk--1"></div><div id="bkmrk-ablauf">Ablauf</div><div id="bkmrk--2">  
</div><div id="bkmrk-%F0%9F%9F%A2-ansage-1-%E2%80%93-anfahre">🟢 Ansage 1 – Anfahren vorbereiten</div><div id="bkmrk-%E2%80%A2-erstes-anfahren%3A">• erstes Anfahren:</div><div id="bkmrk-%E2%80%A2-spiegel">• Spiegel</div><div id="bkmrk-%E2%80%A2-blinker">• Blinker</div><div id="bkmrk-%E2%80%A2-umschauen">• Umschauen</div><div id="bkmrk--3">  
</div><div id="bkmrk-%F0%9F%91%89-wie-bei-der-fahr%C3%BCb">👉 Wie bei der Fahrübung gelernt</div><div id="bkmrk--4"></div><div id="bkmrk-%F0%9F%9F%A2-ansage-2-%E2%80%93-anfahre">🟢 Ansage 2 – Anfahren</div><div id="bkmrk-%E2%80%A2-mit-gas-und-schlei">• mit Gas und Schleifpunkt sauber losfahren</div><div id="bkmrk-%E2%80%A2-lenker-locker-lass">• Lenker locker lassen</div><div id="bkmrk-%E2%80%A2-blick-nach-vorne">• Blick nach vorne</div><div id="bkmrk-%E2%B8%BB"></div><div id="bkmrk-%F0%9F%9F%A2-ansage-3-%E2%80%93-stoppen">🟢 Ansage 3 – Stoppen</div><div id="bkmrk-%E2%80%A2-nach-ca.-5-metern-">• nach ca. 5 Metern anhalten</div><div id="bkmrk-%E2%80%A2-sauber-bremsen-%28vo">• sauber bremsen (Vorder- + Hinterbremse)</div><div id="bkmrk-%E2%80%A2-gezielt-einen-fu%C3%9F-">• gezielt einen Fuß absetzen</div><div id="bkmrk-%E2%B8%BB-1"></div><div id="bkmrk--8">  
</div><div id="bkmrk-%F0%9F%9F%A2-ansage-4-%E2%80%93-rhythmu">🟢 Ansage 4 – Rhythmus lernen</div><div id="bkmrk-%E2%80%A2-2x-linker-fu%C3%9F">• 2x linker Fuß</div><div id="bkmrk-%E2%80%A2-2x-rechter-fu%C3%9F">• 2x rechter Fuß</div><div id="bkmrk--9">  
</div><div id="bkmrk-%F0%9F%91%89-wichtig%3A">👉 Wichtig:</div><div id="bkmrk-%E2%80%A2-erst-jetzt-z%C3%A4hlen%21">• erst jetzt zählen!</div><div id="bkmrk-%E2%80%A2-das-erste-anfahren">• das erste Anfahren zählt nicht</div><div id="bkmrk-%E2%B8%BB-2"></div><div id="bkmrk-%F0%9F%9F%A2-ansage-5-%E2%80%93-wieder-">🟢 Ansage 5 – Wieder anfahren</div><div id="bkmrk-%E2%80%A2-ruhig-wieder-losfa">• ruhig wieder losfahren</div><div id="bkmrk-%E2%80%A2-blick-bleibt-vorne">• Blick bleibt vorne</div><div id="bkmrk-%E2%80%A2-lenker-locker">• Lenker locker</div><div id="bkmrk--12">  
</div><div id="bkmrk-%F0%9F%91%89-nur-beim-letzten-a">👉 Nur beim letzten Anfahren wieder:</div><div id="bkmrk-%E2%80%A2-spiegel-1">• Spiegel</div><div id="bkmrk-%E2%80%A2-blinker-1">• Blinker</div><div id="bkmrk-%E2%80%A2-umschauen-1">• Umschauen</div><div id="bkmrk-%E2%B8%BB-3"></div><div id="bkmrk-wiederholung">Wiederholung</div><div id="bkmrk-%E2%80%A2-%C3%9Cbung-mehrfach-wie">• Übung mehrfach wiederholen</div><div id="bkmrk-%E2%80%A2-auf-sauberen-rhyth">• auf sauberen Rhythmus achten</div><div id="bkmrk-%E2%80%A2-keine-hektik">• keine Hektik</div><div id="bkmrk-%E2%B8%BB-4"></div><div id="bkmrk-%F0%9F%8E%AF-ziel">🎯 Ziel</div><div id="bkmrk-%E2%80%A2-kontrolliertes-anf">• kontrolliertes Anfahren und Anhalten</div><div id="bkmrk-%E2%80%A2-sicheres-gleichgew">• sicheres Gleichgewicht</div><div id="bkmrk-%E2%80%A2-klarer-fu%C3%9Fwechsel-">• klarer Fußwechsel ohne Chaos</div><div id="bkmrk-%E2%B8%BB-5"></div><div id="bkmrk-%E2%9A%A0%EF%B8%8F-typische-fehler">⚠️ Typische Fehler</div><div id="bkmrk-%E2%80%A2-blick-nach-unten">• Blick nach unten</div><div id="bkmrk-%E2%80%A2-lenker-verkrampft-">• Lenker verkrampft / schief beim Bremsen</div><div id="bkmrk-%E2%80%A2-falscher-fu%C3%9F-wird-">• falscher Fuß wird abgesetzt</div><div id="bkmrk-%E2%80%A2-f%C3%BC%C3%9Fe-%E2%80%9Etippeln%E2%80%9C-am-">• Füße „tippeln“ am Boden</div><div id="bkmrk-%E2%80%A2-sch%C3%BCler-verz%C3%A4hlt-s">• Schüler verzählt sich</div><div id="bkmrk-%E2%80%A2-motor-wird-abgew%C3%BCr">• Motor wird abgewürgt</div><div id="bkmrk-%E2%B8%BB-6"></div><div id="bkmrk-%F0%9F%92%A1-wichtig">💡 Wichtig</div><div id="bkmrk-%E2%80%A2-blick-f%C3%BChrt-%E2%80%93-imme">• Blick führt – immer nach vorne</div><div id="bkmrk-%E2%80%A2-bremsen-mit-der-br">• bremsen mit der Bremse, nicht mit dem Fuß</div><div id="bkmrk-%E2%80%A2-anfahren-mit-kuppl">• anfahren mit Kupplung + Gas, nicht mit den Füßen</div><div id="bkmrk-%E2%80%A2-f%C3%BC%C3%9Fe-bewusst-setze">• Füße bewusst setzen – nicht tippeln</div><div id="bkmrk-%E2%80%A2-ruhe-behalten-%E2%86%92-da">• Ruhe behalten → dann stimmt auch der Fußwechsel</div>